Логотип
ulive.cooking

Здоровая Треска Рыба Тако

Этот легкий, здоровый рецепт тако из трески приправлен рубленым тмином с Чили и лаймом, покрытым капустой и сливочным соусом из лайма-без панировки, без жарки!

Рыбные Тако Из Трески

Эти рыбные тако имеют восхитительную хрустящую капусту и морковный салат, а затем сбрызгиваются облегченным соусом чили-лайм. Так хорошо! Мы с Кариной, моей старшей дочерью, любим рыбу, но мой муж Томми не любит... если только я не делаю рыбные тако! Эти здоровые рыбные тако - мой любимый способ заставить его есть рыбу, и они так быстро, готовы за 30 минут. Для забавного спина на рыбных тако, попробуйте эти Греческие Рыбные Тако , Тако С Гребешками или вот эти Тако Из Омаров .

Для вкусного сливочного соуса я соединил немного греческого йогурта с соком лайма, немного майонеза и Таджин (affil link), моя любимая приправа из Чили-лайма и обязательное дополнение к вашей стойке для специй (у трейдера Джо также есть версия этого). Рыба также приправлена Таджином и тмином, так хорошо! Используйте немного воды, чтобы ослабить его, чтобы сделать его легко моросить.

Лучшая рыба для рыбных тако:

Здесь я использовал филе дикой трески, но здесь можно использовать любую слоеную белую рыбу. Попробуйте филе Люциана или махи-махи.

Как приготовить треску для рыбных тако

Поскольку панировки нет, я считаю, что самый быстрый и простой способ приготовить треску для рыбных тако - это на сковороде, чтобы вы получили немного голени. Вы можете зажарить их, если хотите, или приготовить их на гриле на фольге летом.

Здесь пользователи делятся пошаговыми рецептами, устраивают кулинарные мастер-классы и просто общаются с единомышленниками. Просматривай кулинарные видео и учись по ним готовить. Смотри онлайн мукбанги или даже ASMR ролики с едой. Общайся с авторами трансляций в режиме реального времени.

Публикация с тегами: Кулинария, Автомодерация

Автор:

Дата

Интересное

Кулинария