Logo
ulive.cooking

Gezonde Kaasopties die lager zijn in calorieën | beste gezondheid

Voor mensen die calorie-bewust zijn, merk op dat deze gezonde kaas opties bevatten de minste calorieën. 1/1 Cheese is geen schurk. Cheddar, Zwitsers en andere harde kazen zijn heerlijk, maar pak meer dan 100 calorieën per ons. Houd er echter rekening mee dat kaas ook calcium en eiwit bevat, evenals vitamine B12 en andere voedingsstoffen. In het algemeen kunnen kaas en andere soorten zuivel deel uitmaken van een gezond eetplan. Echter, als u zich zorgen maakt over portie grootte of calorie inname, zijn er kaasmogelijkheden die natuurlijk lager zijn in calorieën—en sommige van deze zijn waarschijnlijk al uw favorieten. Hier is hoe ze stapelen, en heerlijke manieren om ze toe te voegen aan uw maaltijden en snacks. 2/2 Brent Hofacker/Shutterstock Parmezaanse kaas: 22 calorieën per eetlepel Twee eetlepels geraspte Parmezaanse kaas hebben minder dan 50 calorieën. Parmezaanse kaas is de gezondste kaas om te gebruiken om een uitbarsting van umami smaak toe te voegen aan soepen en pasta. Het paren perfect prosciutto, ook. #food #cheese #parmigiano-reggiano #dairy #montasio #blue_cheese #ingredient #cheddar_cheese #gorgonzola #calabaza

Bekijk kookvideo's en leer koken. Bekijk grappige mukbangs en ASMR-voedselclips. Praat met de makers van de beste live shows online. Verken voedselposten van mensen over de hele wereld. Leer nuttige levensduur hacks, beoordeel en laat reacties achter. Volg je favoriete makers om geen nieuwe berichten en updates te missen.

Afbeelding met tags:HD, Koken, Gezondheid

Creator:

Datum

HD

Interessant

Gezondheid

Koken