¡Haga esta hornada de quinoa de pollo anacardo para una comida rica en proteínas y de un plato que a toda la familia le encantará! Preparación de comidas en su máxima expresión.
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¡Haga esta hornada de quinoa de pollo anacardo para una comida rica en proteínas y de un plato que a toda la familia le encantará! Preparación de comidas en su máxima expresión.
Haga su propia comida china saludable
Levante la mano si usted ha saltado en el tren de la cazuela. Hemos estado azotando
recetas de cazuela
para el último par de semanas en el Fit Foodie cocina y no tenemos vergüenza!
Hoy estamos compartiendo uno de los originales
recetas de cazuela de quinoa
en FFF! También es una de las recetas más populares. ¿Quieres saber por qué?
- Se apila con proteína (37 gramos por porción)
- Solo hay un plato para limpiar
- Sabe como su pollo favorito de anacardo comida china para llevar (excepto que es más saludable)
Esta cazuela de pollo está hecha con ingredientes enteros y saludables, con todos los sabores clásicos del pollo con anacardo. PD: ¿has hecho nuestro
Pollo de anacardo instantáneo
? Vamos a romper esta cazuela hacia abajo.
¡Haga esta hornada de quinoa de pollo anacardo para una comida rica en proteínas y de un plato que a toda la familia le encantará! Preparación de comidas en su máxima expresión.
Todo lo que necesitas saber
Todo lo que necesitas es una sartén.
Para este plato, literalmente tiras todo en una cazuela SIN COCINAR (incluso el pollo y la quinoa) y lo pones en el horno durante 60 minutos.
Puedo usar otras verduras en esta cazuela?
Sí, puedes usar otras verduras en esta cazuela de pollo. Si no tienes pimientos a mano o quieres usar algo más. Siéntase libre de usar cualquiera de sus vegetales favoritos. ¡A continuación se presentan algunas de nuestras mejores selecciones de sustitución!
- brócoli
- coliflor
- vainas de guisantes
- judías verdes
¡Haga esta hornada de quinoa de pollo anacardo para una comida rica en proteínas y de un plato que a toda la familia le encantará! Preparación de comidas en su máxima expresión.
¿Importa qué tipo de quinoa uso?
Probé esto con la quinua blanca tradicional y la quinua roja inca.
Noté que la quinua roja necesitaba cocinar un poco más que la blanca, ¡así que ten en cuenta eso si solo tienes rojo a mano!
¿Necesito usar anacardos específicos en esta receta?
¡Puedes usar cualquier anacardos que tengas a mano! Sin embargo, recomendamos el uso de anacardos salados tostados para el mejor sabor!
¿Cuáles son los mejores ingredientes para esta cazuela de pollo con anacardo?
¡Las opciones de relleno son infinitas para esta cazuela de pollo con anacardo! A continuación son nuestras ingredientes!
- zumo de limón fresco
- cilantro
- anacardo
- cebollas verdes
¿Puedo congelar esta cazuela de pollo con anacardo?
Sí, ¡puedes congelar esta cazuela de pollo con anacardo! Haga la cazuela como se indica en la tarjeta de recetas y luego deje que se enfríe por completo.
A continuación, cubra la cazuela con una envoltura de plástico y luego lámina de estaño para sellar herméticamente la cazuela y colocarla en el congelador por hasta 3 meses. ¡También puede transferir la cazuela a contenedores de preparación de comidas para opciones de servicio único!
¡Haga esta hornada de quinoa de pollo anacardo para una comida rica en proteínas y de un plato que a toda la familia le encantará! Preparación de comidas en su máxima expresión.
Consejos de cazuela de pollo de anacardo
¡Aquí hay algunos consejos y trucos para asegurarse de obtener el máximo rendimiento de su inversión cuando haga esta receta de cazuela de pollo!
- Asegúrese de que toda la quinua esté sumergida en líquido antes de colocar la cazuela en el horno.
- Si encuentra que su cazuela de pollo no está cocinando de manera uniforme, intente remover la cazuela a la mitad del tiempo de cocción.
- Asegúrese de rociar su cazuela antes de colocar los ingredientes en la cazuela. Esto evitará que los ingredientes se peguen a la cazuela cuando usted está sirviendo!
¡Haga esta hornada de quinoa de pollo anacardo para una comida rica en proteínas y de un plato que a toda la familia le encantará! Preparación de comidas en su máxima expresión.
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